avocado-disegno

La dieta chetogenica

Dieta chetogenica: i piatti migliori La dieta chetogenica, spesso abbreviata in keto, è una dieta estremamente bassa in carboidrati ma che è invece alta in contenuto di grassi e moderata in proteine. È simile ad altre diete senza cereali e a basso contenuto di carboidrati, e invita a mangiare carni, latticini, uova, pesce, noci, oli …

La dieta chetogenica Leggi altro »